大宮に手ぶらで通えるパーソナルジム誕生

大宮に誕生する新たな健康拠点──開業の背景と地域特性

First fit株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役：田中健斗）は、パーソナルジム「THE PERSONAL GYM大宮店」を2025年9月8日にオープンします。プレスリリースは2025年9月23日19時08分に配信されました。今回の出店は、大宮という地域の特性と住民ニーズを踏まえたものです。

大宮はビジネスパーソン、ファミリー層、学生など幅広い世代が集まり、都市的利便性が高い一方で「運動不足」「ストレス管理」「健康意識向上」といった課題が顕在化しています。THE PERSONAL GYM大宮店は、こうした問題に対して個別指導を通じた解決策を提示することを目的に開設されます。

地域事情とジムの役割

大宮エリアでは通勤・通学で忙しい日常を送る人が多く、まとまった運動時間を確保することが難しい状況です。知識不足や自己管理の難しさも運動習慣の障壁となっています。これらに対応するため、パーソナルジムとして生活スタイルに寄り添うトレーニング提供が求められます。

THE PERSONAL GYMは、地域に根差した健康とウェルビーイングの拠点として、大宮における「継続しやすい運動習慣」の確立に貢献することを目指します。

利用者目線で整理したサービス内容と設備

THE PERSONAL GYM大宮店は、初心者から上級者まで一人ひとりのライフスタイルや目的に合わせたパーソナルトレーニングを提供します。トレーナー陣や医療・栄養専門家との連携、価格設定、サポート体制、アメニティ、内装といった多面的な特徴を備えています。

以下に提供サービスの要点を整理します。全情報はプレスリリースに基づき、詳細に記載しています。

主な特徴（6項目）

1. 経験豊富なトレーナー陣

   元医療従事者やトップアスリート経験者など、多様な経歴を持つトレーナーが在籍しています。利用者のニーズや目標に応じた個別指導を行い、安全性と効果を重視します。

   個々の体力や目的に合わせたプログラム設計を行い、無理のない進行を重視します。

2. 医療や栄養の専門職との連携

   医師、理学療法士、管理栄養士と連携することで、トレーニングだけに留まらない総合的なサポート体制を実現します。健康状態やライフスタイルに応じて食事や体調管理も含めた助言が可能です。

   既往歴や体調に不安がある利用者に対しても、安全を優先したプログラムが設計されます。

3. リーズナブルな価格と高い継続率

   料金は1回あたり6,500円（税込7,150円）という、業界内で低価格帯に位置する設定です。価格を抑えつつ質の高い指導を提供し、継続率は90％を超える実績を掲げています。

   利用のしやすさと高い継続性により、長期的な健康習慣の定着を支援します。

4. 徹底的なサポート体制

   毎日のチャットサポートを通じて生活習慣の改善を支援します。トレーナーと利用者が二人三脚で目標達成を目指す体制です。

   オンラインでの相談と進捗管理により、通わない日でも習慣化を後押しします。

5. 充実したアメニティ

   ウェアレンタルは全店舗無料で、タオル、ミネラルウォーター、プロテインなども完備しています。手ぶらで来店し、すぐにトレーニングを開始できる環境が整備されています。

   準備の手間を省くことで、スポット的な利用から継続利用まで幅広く対応します。

6. 高級感と清潔感のある内装

   白・黒・グレーを基調としたモダンな内装で、男女問わず快適に利用できる空間設計です。清潔感を重視した環境整備が行われています。

   パーソナルジムとしては珍しく豊富なトレーニング機材を備え、同時に最大2名までトレーニング可能な広々としたスペースを確保しています。

地域との連携・企業向けプログラムの構成

First fit株式会社は、地域に根ざした活動実績を持ち、金沢市ではJ3サッカーチーム「ツエーゲン金沢」のトップスポンサーも務めています。大宮店でも地域企業や団体との協働を通じて、健康を軸にした価値創造を目指します。

地域連携は複数の軸で進められます。以下に具体的な取り組み内容を示します。

想定される連携メニュー

• 法人契約・福利厚生プログラム

  地元企業向けに従業員向けの個別トレーニングプログラムや、企業単位の福利厚生としての導入が提案されます。健康経営の推進を支援するための各種メニュー提供が可能です。

  企業側のニーズに合わせ、出張トレーニングや健康セミナーの実施など、柔軟な対応が想定されています。

• 地域イベント・健康プロジェクトへの参加

  健康フェアやスポーツイベントへの参加・協力を通じて、地域住民の健康意識向上を図ります。イベントでの出張指導やワークショップなどの実施が可能です。

  これにより、地域とジムの接点が増え、住民の健康行動変容を促すことを目標としています。

• 地域スポーツ振興

  地元スポーツチームやクラブとの連携により、トレーニング支援や交流イベントを行います。次世代アスリートの育成支援など、スポーツ振興に寄与する活動が想定されています。

  既存のスポンサー実績（ツエーゲン金沢）を生かした連携モデルの展開も見込まれます。関連リンク： https://www.zweigen-kanazawa.jp

店舗情報の詳細とダウンロード／問い合わせ先

THE PERSONAL GYM大宮店の店舗情報、アクセス、営業時間、連絡先を以下に示します。掲載されている情報はプレスリリースに準拠しています。

画像やプレスリリース素材のダウンロードも可能で、広報・宣伝素材として活用できるようになっています。

店舗の基本情報

店舗名

THE PERSONAL GYM大宮店

所在地

〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町5丁目13 宮富士ビル201

オープン日

2025年9月8日

営業時間

7:00〜23:00（最終受付22:00）

アクセス

JR各線「大宮駅」東口より徒歩8分（京浜東北線・宇都宮線・高崎線・埼京線・川越線・湘南新宿ライン・上野東京ライン）

電話番号

48-788-1113

関連リンク

https://the-personal-gym.com/studio/omiya/

法人情報（本社）

法人名 / 代表者

First fit株式会社 / 代表　田中 健斗

本社所在地

〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU 3F

本社連絡先

Tel：03-6384-2441

ホームページ

https://the-personal-gym.com/

その他の情報

THE PERSONAL GYMは全店舗でウェアレンタルが無料、ミネラルウォーターやプロテインなどを常備しており、手ぶらで利用可能な環境を整えています。大宮店は同時に2名までのトレーニングに対応できる広さと、豊富なトレーニング機材を特徴としています。

ビジネスカテゴリは「フィットネス・ヘルスケア」「ダイエット・健康食品・サプリメント」で、関連キーワードは「パーソナルジム」「フィットネス」「トレーニング」「筋肉」「筋トレ」「ダイエット」「初心者」「大宮」などが挙げられています。プレスリリース内で使用された画像ファイルはダウンロード可能です。

記事の要点を表で整理

以下の表に、本記事で示した重要事項を整理します。表は店舗の基本情報、サービスの主要特徴、連絡先・関連情報を中心にまとめています。

本記事は、First fit株式会社が発表したプレスリリースの内容を基に、THE PERSONAL GYM大宮店に関する情報を整理して伝えています。サービス内容、施設情報、地域連携の方針、連絡先等を網羅的に記載しました。興味のある法人や関係団体は、上記の連絡先および関連リンクから詳細を確認できます。